Завтрак:
Утром натощак выпиваем стакан некипячёной воды комфортной температуры с 1 ч. л. экстракта прополиса на серебряной воде быстро, 20 капель хитозана под язык. Затем 30 минут ничего не пьём и не едим.
За 15-30 минут до завтрака: выпиваем стакан некипячёной воды комфортной температуры, 1 ч. л. экстракта прополиса на серебряной воде, 15 капель огнёвки под язык, ½ большой мерной ложки маточного молочка растворяем под языком, 1 большую мерную ложечку поливитаминного комплекса органического рассасываем.
Обед:
За 30 минут до обеда выпиваем стакан некипячёной воды комфортной температуры, 1 ч. л. экстракта прополиса на серебряной воде, 15 капель огнёвки под язык, 1 большую мерную ложечку поливитаминного комплекса органического рассасываем.
Ужин:
За 30 минут до ужина выпиваем стакан некипячёной воды комфортной температуры, 1 ч. л. экстракта прополиса на серебряной воде, 15 капель огнёвки под язык.